パーソナルジム【OUTLINE(アウトライン)】の口コミいいの?徹底解説ガイド

OUTLINE(アウトライン)

生涯アフターフォローつきのパーソナルジムで

理想の体型を目指しませんか?

 

自己流ダイエットは、体調を崩したり痩せることはできても、すぐリバウンドしたりと結果的に失敗に終わることが多いです。

しかし、パーソナルジムのOUTLINE(アウトライン)は、他のパーソナルジムに比べても格安で効果あり、しかも「生涯アフターフォロー」がついています。

それにより、リバウンドしないようサポートしてもらえます。

OUTLINE(アウトライン)は、効果があるのか?実際のビフォーアフターや口コミ・評判、料金など徹底解説していきますので参考になれば幸いです♪

 

公式サイト

>>OUTLINE



OUTLINE(アウトライン)ビフォーアフター

21歳 学生  / 156cm

アウトラインビフォーアフター2

 

Before After 減量値
体重 57kg⇒53kg -4kg
体脂肪率 32%⇒24% -8%
ウエスト 70cm⇒60cm -10cm

 

お客様の声

今まで自分でトレーニングしていましたが、ほとんど効果が出ませんでした。

パーソナルジムを探していたところ、生涯サポートがあるという事で、アウトラインさんに入会しました!

やってみたらみるみる効果があり、トレーニングが楽しくなりました。

やり方も分かってきて自分でもちゃんと効果的にトレーニングが出来るようになり、感謝しています。

人生が変わるくらいのボディメイクになりました!!

 

 

27歳 自営業 / 163cm

アウトラインビフォーアフター

Before After 減量値
体重 76kg⇒66kg -10kg
体脂肪率 41%⇒34% -7%
ウエスト 86cm⇒76cm -10cm

 

お客様の声

以前からパーソナルトレーニングに興味があり、自分へのご褒美で2か月コースの申し込みをしました。

人生でMAXレベルまで太ってしまったところからのスタートでしたが食事指導と丁寧なトレーニングで無理なくダイエットをすることができました。

デスクワークなので身体を動かく機会がほとんどなく、週2回トレーニングに通うことで心身ともにリフレッシュすることができました。

これからは習ったことをフィットネスクラブなどでやって、さらにいい身体を目指そうと思います!

 

31歳 介護士 / 158cm

アウトラインビフォーアフター3

Before After 減量値
体重 76kg⇒64kg -12kg
体脂肪率 44.5%⇒38% -6.5%
ウエスト 83cm⇒73cm -10cm

 

お客様の声

初めはこんなに身体が変わるとは思いませんでした!

100分コースを選んだ理由は、本気で生まれ変わりたかったので、大幅減量のために行いました。

もう過去の自分には戻りたくないので、LINEでのサポートをもらいながら引越し先でもトレーニングを続けて行きたいと思います。

やり方はある程度勉強させてもらったので、食べ過ぎたら上手くトレーニングと食事で調節していきたいと思います。

 

50歳 健康食品 女性 / 165cm

アウトラインビフォーアフター4

 

Before After 減量値
体重 60kg⇒51kg -9kg
体脂肪率 30%⇒20% -10%
ウエスト 76cm⇒60cm -16cm

 

お客様の声

病気になり肩の筋肉の摘出手術をして入院して太りました。

初めは電車のつり革すら掴まれない状態でしたが、リハビリも兼ねて通い始めました。

3ヶ月もする頃には腕も上がるようになり特に背中の筋肉がしっかりついて体脂肪率も10%以上下がり大満足しています。

今は旦那もお世話になっており、-13キロ減っています(^ ^)

私は炭水化物はそこまで好きじゃないので、やりやすかったと思いますが、デザート系に目がなく、チートデイはいつも甘いものをドカ食いしていました!笑

それでも調整するとすぐに体重は落ちるので、こんなボディメイクって簡単だったんだなといつも思っていました!

ただ停滞期は辛くて、何をしても体重に変化がなくて辛かったですが、トレーナーさんから「絶対だれでも停滞するから大丈夫」と励まされてきて今があります!!

 

すごいですね!みなさん、かなり変化されていますね!

あなたも本来の自分を取り戻しましょう!

>>OUTLINE

 

OUTLINE(アウトライン)口コミ・評判は?

 

友達や同僚が、パーソナルジムに通っていたりして私も始めたくなり、色々パーソナルトレーニングジムのカウンセリングをうけてみて、信頼できそうだったのでアウトラインさんにお願いすることにしました!

一生サポートしてもらえるというところがかなり印象が良かったです(^^)

はじめに身体測定や筋力測定をしてもらったのですが、筋肉が無さすぎてびっくりしました(笑)

まだトレーニングを始めたばかりですが、体脂肪率が31%→28%に下がり筋肉も付いてきて食事制限もトレーニングも楽しくなってきました♪

トレーニングの宿題も無いし、かなり楽しくさせてもらっています!

 

自分でジムに行ってトレーニングを行っていましたがあまり効果が無く、目黒店のプライベートパーソナルジムに頼むことにしました!

はじめてやってみた感想は、こんなところが筋肉痛になるんだという感じがしてびっくりしました!

特にお尻や胸はピンポイントに効いていて、翌日に効果を実感することができました!笑

まだまだ完璧なトレーニングは一人では出来ないと思いますが3ヶ月間しっかりやり方を教わったので、サポートを貰いながら自分でジムでやっていこうと思います♪

あとは有酸素運動もそろそろ入れていって、ダイエット効果を高めるようにも言われているので、こちらもサボらないようにやっていこうかなと思ってます!!

筋トレ自体すごく好きになったので、この先も生涯トレーニングはやっていこうと思います!

 

仕事終わりに目黒店に通わせてもらっています。

特に食事制限せずにヘルシーなものを中心に高タンパク質の食事を教わってます!

トレーニングは毎回キツイですがすごく楽しくてもう辞めることが出来ません!笑

ボディラインはどんどん出来てきているので、自主トレも混ぜながら続けていこうと思います(^^)

でもやはり追い込むことが難しいので、しっかり週2はトレーナーさんに追い込んでもらいたくてメンテナンスコースをお願いしてます!

料金も25%オフになるので、長期的にパーソナルトレーニングをやりたい人にはかなり良心的だなと思いました!

仕事で行けない週もありますが、現状予約もとれておりすごく楽しくやらさせてもらってます!

 

また、女性ファッション誌「CLASSY.」にも掲載されました!

OUTLINE(アウトライン)の口コミ・評判もかなりいいですね!

みなさん効果を実感するだけでなく楽しみながら通われているのが伝わります。

 

あなたも体感する

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OUTLINE(アウトライン)が選ばれる5つの理由

ボディディレクターが10年以上に渡って磨き上げたメソッド!

それは「トレーニング」「アフターフォロー」「食事コントロール」
3方向のアプローチを掛け合わせ、結果につなげることです。

それぞれの効果を高め合うよう、トレーナーがひとりひとりの達成度を見ながらフレキシブルにメニューを組み、指導して頂けます。

ぜひ、人生最後のダイエット&ボディメイクをOUTLINE(アウトライン)のパーソナルトレーニングで叶えてはいかがでしょうか。

業界初の生涯アフターフォローであなたのリバウンド防止の手助けをしてもらえます!

 

ポイント1、完全個室・完全予約制

マンツーマンで集中トレーニング!

 

アウトラインは、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。

スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。

トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができます。

また、専属の女性トレーナーが在籍しているので、女性の方でも安心してトレーニングが行えます。

 

ポイント2、無料レンタル・アメニティも充実

手荷物不用!手ぶらでOK!

 

トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルができますので、重い荷物を持ち歩く必要がないので、手ぶらで来店できます。

仕事帰りやお買い物帰りにお気軽に通えるジムです。

 

ポイント3、高級アミノ酸ジュース無料提供

会員様だけの特別サービス!

BCAAという単語をお聞きになったことはありますか?

多くのスポーツドリンクにも配合されている栄養素&サプリメントの総称で、日本ではアミノ酸に分類されます。

アウトラインでは、効果的にトレーニングできる様に、高級アミノ酸を無料提供!

 

ポイント4、マンツーマン指導

女性専属トレーナー&エステティシャン、NSCA認定トレーナー、K-1世界トーナメント出場経験など、実績豊富なトレーナーが在籍!

プロ直伝のトレーニング、食事方法で一緒に新しい体づくりを始めましょう!

 

ポイント5、食事指導

指導実績合計5,000人のプロトレーナー集団による、業界唯一のお客様一人一人のライフスタイルに合わせた個別に食事指導!

会食や飲み会が多いといった事も相談できますよ♪

 

業界初!生涯アフターフォロー!

リバウンドサポートとは・・・

① LINEやメールでの相談のご対応
②食事のアドバイス
③お客様同士の交流会なども主催して開催します!
④なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導

 

お子様連れでもOK!!

ベビーサークルなどを準備されています。

託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えます!

 

 

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【女性専用】月額4万/子連れOK/ . 子連れOKの女性専用ジムです‼️ . お子様2人でもご対応可能です😃 . . 完全個室のダイエット&ボディメイク専門ジム OUTLINE(アウトライン) 〜生涯アフターフォロー付〜 . グループ店含み10店舗展開中 . 【concept】 お客様一人一人に親身になって心の底から生涯サポートを致します _______________ 【卒業後の一生アフターフォロー】 ①LINE相談📲 ②自宅用トレーニング作成📖 ③食事コントロール🍽 ④たわいもない会話😆 _______________ 🥇エリア最安値 《84000円〜/月額42000円》 🥈完全個室 / 子連れOK ◎お問い合わせはDMかHPで◎ 👇 @outline.fit _______________ . #ライザップ #247ワークアウト #247workout #ダイエット #ボディメイク #ブライダル #プライベートジム #ダイエットジム #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーニングジム #ヒップアップ #ダイエット女子 #筋トレ #足痩せ #くびれ #美脚 #トレーニング #ジム #ぽっちゃり #肉体改造 #ダイエッター #女性トレーナー #パーソナルトレーナー . #アウトライン #OUTLINE #藤沢 #横浜 #川崎 #女性専用

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OUTLINE(アウトライン)トレーニング風景

 

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【女性専用】月額4万/子連れOK/生涯アフターフォロー付 . 脚が太くならないように、骨盤の角度をトレーナーが慎重に見極めます‼️ . . _______________ 【卒業後の無料アフターフォロー】 ①LINE相談📲 ②トレーニング作成📖 ③食事コントロール🍽 ④たわいもない会話😆 _______________ 《84000円〜/月額42000円》 🏅完全個室 / 子連れOK ◎お問い合わせはDMかHPで◎ 👇お急ぎの方は直通電話まで👇 08034100247 _______________ . #ライザップ #247ワークアウト #247workout #RIZAP #ダイエット #ボディメイク #ブライダル #プライベートジム #ダイエットジム #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーニングジム #ヒップアップ #ダイエット女子 #筋トレ #脚痩せ #トレーニング女子 #ジム #ぽっちゃり #肉体改造 #女性トレーナー #アウトライン #OUTLINE #藤沢 #横浜 #川崎 #女性専用

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【女性専用】月額4万/子連れOK/ . 熟練の女性トレーナーが、お客様を女性らしいボディラインに導きます👍 . . 完全個室のダイエット&ボディメイク専門ジム OUTLINE(アウトライン) 〜生涯アフターフォロー付〜 . グループ店含み10店舗展開中 . 【concept】 お客様一人一人に親身になって心の底から生涯サポートを致します _______________ 【卒業後の一生アフターフォロー】 ①LINE相談📲 ②自宅用トレーニング作成📖 ③食事コントロール🍽 ④たわいもない会話😆 _______________ 🥇エリア最安値 《84000円〜/月額42000円》 🥈完全個室 / 子連れOK ◎お問い合わせはDMかHPで◎ 👇 @outline.fit _______________ . #ライザップ #247ワークアウト #247workout #ダイエット #ボディメイク #ブライダル #プライベートジム #ダイエットジム #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーニングジム #ヒップアップ #ダイエット女子 #筋トレ #足痩せ #くびれ #美脚 #トレーニング #ジム #ぽっちゃり #肉体改造 #ダイエッター #女性トレーナー #パーソナルトレーナー . #アウトライン #OUTLINE #藤沢 #横浜 #川崎 #女性専用

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OUTLINE(アウトライン)料金

クイックコース【75分/8回(1ヶ月)】

超短期間に体重を落としたい方にオススメ!

どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。
また、お試しとしても出来るためかなりお安いコースになります。

  • トレーニング
  • 食事コントロール

※生涯サポートは付きません

入会金:50,000円(税別)今だけ半額!

+

1セッション:10,500円(税別)×8回(1ヶ月)

 

84,000円(税別)

 

ダイエットコース【75分/16回(2ヶ月)】

短期間のダイエットをお考えの方にオススメ!

美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。

※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。

  • トレーニング
  • 食事コントロール
  • アフターサービス

入会金:30,000円(税別)今だけ半額!

+

1セッション:10,500円(税別)×16回(2ヶ月)

168,000円(税別)

 

ボディメイクコース【75分/24回(3ヶ月)】

リバウンド知らずの健康的な身体を手に入れたい方にオススメ!

美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。

※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。

  • トレーニング
  • 食事コントロール
  • アフターサービス

入会金:15,000円(税別)今だけ半額!

+

1セッション:10,500円(税別)×24回(3ヶ月)

252,000円(税別)

 

下半身SPコース【100分/24回(3ヶ月)】

下半身が気になる方へのSPコース

下半身特化の特別メニューを多数行い、小尻で引き締まった美脚を目指すコースになります。トレーニング量が増えるため、かなりの効果が期待できます。

※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。

  • 美脚トレーニング
  • 食事コントロール
  • アフターサービス

入会金:20,000円(税別)今だけ半額!

+

1セッション:14,000円(税別)×24回(3ヶ月)

336,000円(税別)

 

その他、超短期コースや、ブライダルコースなど臨機応変な対応が可能です。

 

もし、あなたが本来の自分を取り戻したいと考えておられるのでしたら、後回しにしないで、今、ご予約をされることをオススメします!

まずは無料カウンセリングへ!

>>OUTLINE

 

OUTLINE(アウトライン)店舗紹介

  • OUT LINE 横浜東口店【女性専用】

  • OUT LINE 横浜西口店【女性専用】

  • OUT LINE 藤沢店【女性専用】

  • OUT LINE 藤沢駅前店【女性専用】

  • OUT LINE 池袋店【女性専用】

  • OUT LINE 新宿店【女性専用】

  • OUT LINE 川崎店【女性専用】

系列店

女性専用ジム以外は男性もご利用頂けます。

  • OUT LINE 大和店 ※系列店
  • OUT LINE 中央林間店 ※系列店
  • OUT LINE 目黒店【女性専用】 ※系列店
  • OUT LINE 渋谷店 ※系列店
  • OUT LINE 大宮店 ※系列店
  • OUT LINE 千葉店 ※系列店
  • OUT LINE 名古屋店 ※系列店

詳細はこちら

>>OUTLINE

 



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